Psychoziale Gesundheitsfragen
Die folgenden Fragen sind nützlich, um eine Bilanz zu ziehen, wie es mit den Bemühungen um die eigene Würde und den Eigensinn steht. Sie sind von Lawrence LeShan aus der Arbeit mit Krebskranken entwickelt worden:
1. Kann ich Zorn und Ärger zum Audruck bringen, wenn ich sehr heftig empfinde?
2. versuche ich - unter allen Umständen und ohne mich jemals zu beklagen - , das Beste aus den Dinegn zu machen?
3. Habe ich vielfältige Interessen und erfreuliche Beschäftigungen oder ist meine gesamte Energie auf eine einzige Beziehung ausgerichtet (auf die Arbeit, den Partner, mein Kind usw.), so dass ich bei einem Verlust oder Zusammenbruch dieser Beziehung keinen Grund zum Weiterleben hätte?
4. Halte ich mich für einen liebenswerten und brauchbaren Menschen und Mitmenschen oder habe ich mich in meinem Leben immer eher nutz- und wertlos gefühlt? Fühle ich mich oft einsam, zurückgewiesen, isoliert von den anderen?
5. Tue ich in meinem Leben das, was ich möchte? Sind meine Beziehungen zu anderen Menschen befriedigend für mich? Bin ich einigermaßen optimistisch, was die Frage meiner Selbstverwirklichung angeht, oder habe ich keine Hoffnung, dass ich diesen Zustand jemals erreichen werde?
6. Wenn ich in diesem Augenblick erfahren würde, dass ich nur noch ein halbes Jahr zu Leben habe, würde ich dann mit meiner augenblicklichen Beschäftigung fortfahren? Oder habe ich geheime und unerfüllt gebliebene Täume, Hoffnungen, Wünsche, deren ich mich schäme und die mich mein Leben lang verfolgt haben?
7. Wenn ich erfahren würde, dass ich an einer tödlichen Krankheit leide, würde ich dann so etwas wie Erleichterung spüren?
Wenn Sie diese Fragen bzw. Ihre Antworten erschrecken, dann sollten Sie etwas ändern an ihrem Leben. Beginnen Sie darüber zu reden, was wirklich in ihnen vorgeht - Seien Sie eigen!
Aus: Würde und Eigensinn
